Wie viele Kalorien hat Pitkäjyväinen riisi?

100 g Pitkäjyväinen riisi haben 349 kcal. Serving, 63 g (63 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Pitkäjyväinen riisi?

Pitkäjyväinen riisi enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,6 g in Serving, 63 g (63 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pitkäjyväinen riisi?

Pitkäjyväinen riisi hat 76,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,48 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pitkäjyväinen riisi?

Pitkäjyväinen riisi enthält 1,1 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pitkäjyväinen riisi

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Uncle Ben's

Pitkäjyväinen riisi enthält 349 kcal pro 100 g. Serving, 63 g (63 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (350 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

349kcal pro 100 g

7,3 gProtein

76,2 gKohlenhydrate

1,1 gFett

220kcal in Serving, 63 g (63 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	349 kcal
Fett gesamt L	1,1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	76,2 g	28 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,48 g
Protein L	7,3 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 89 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 7 g)
Zucker0,48 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,4 g)
Fett1,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,9 g)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Uncle Ben's
Barcode: 5410673728968
Menge: 1kg
Portion laut Etikett: 63 g
Kategorie: Langkörniger Reis

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Arroz Origem América do Sul Agulha Selecionado Continente	349	7,9 g	76 g	1,3 g
Terra del riso Grandi Riso	349	7,4 g	78 g	0,6 g
Long Grain Rice Rimi	349	8,8 g	76,5 g	0,4 g
Taureau aile riz kamalis Taureau ailé	349	7,5 g	78 g	0,7 g
Langkorn Spitzenreis Edeka	349	7,3 g	77,3 g	0,9 g
Arroz largo Eroski EROSKI S.COOP.	349	6,9 g	78 g	0,6 g
Reis Langkorn Beutel Bonrisi	349	7,3 g	77,3 g	0,9 g
Riz long grain U	349	6,6 g	78,1 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5410673728968. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.