Wie viele Kalorien hat Pita Bread?

100 g Pita Bread haben 299 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 299 kcal.

Ist Pita Bread proteinreich?

Pita Bread enthält 11,2 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,2 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pita Bread?

Pita Bread hat 57,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pita Bread?

Pita Bread enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Mai 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pita Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Yag Yok

Pita Bread enthält 299 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 299 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

299kcal pro 100 g

11,2 gProtein

57,5 gKohlenhydrate

1,5 gFett

299kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	299 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	57,5 g	21 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,7 g
Protein L	11,2 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 80 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Zucker3,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett1,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Yag Yok
Barcode: 9340441000001
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sun-Dried Tomato & Herb Flatbreads ASDA	299	9,2 g	46 g	7,5 g
Regular Flour Tortillas Old El Paso	299	9,1 g	53,2 g	5,2 g
Flame baked folded flatbreads By sainsbury's	299	9,6 g	48 g	6,5 g
Everything Bagel Central Market	299	10,4 g	53,7 g	4,5 g
French Bread Cub	299	10,4 g	55,2 g	3,7 g
White flat bread Kadamani	299	10,5 g	58,9 g	2,3 g
Roasted Garlic & Mozzarella Flatbread Aldi - Specially Selected	299	9,2 g	40,3 g	10,7 g
Tortilla Soft Wheat Well done	299	9,1 g	53 g	4,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9340441000001. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Mai 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.