Wie viele Kalorien hat Pistazienkerne?

100 g Pistazienkerne haben 641 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 641 kcal.

Ist Pistazienkerne proteinreich?

Pistazienkerne enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 21 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pistazienkerne?

Pistazienkerne hat 6,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pistazienkerne?

Pistazienkerne enthält 56 g Fett pro 100 g, davon 6,3 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pistazienkerne

Verpacktes Produkt Getränke KoRo

Pistazienkerne enthält 641 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 641 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (600 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

641kcal pro 100 g

25 gProtein

6,2 gKohlenhydrate

56 gFett

641kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	641 kcal
Fett gesamt L	56 g	72 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,3 g	32 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	6,2 g	2 %
Ballaststoffe L	4,4 g	16 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Protein L	25 g	50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 80 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein25 gim obersten Viertel von Getränke (Median 21 g)
Ballaststoffe4,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 10 g)
Zucker1,9 gim untersten Viertel von Getränke (Median 7 g)
Fett56 gim obersten Viertel von Getränke (Median 47 g)
Gesättigte Fettsäuren6,3 güber dem Median für Getränke (Median 5,9 g)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: KoRo
Barcode: 4260335835678
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Pistazien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Paahdetut ja suolatut pistaasipähkinät Pirkka	641	21 g	28 g	49 g
Pistachos Borges	642	23 g	7 g	56 g
Pistachos Pistachos Nazaríes	642	22 g	7 g	56 g
Pistacho tostado y salado dlu nature	642	23 g	7,4 g	56 g
Pistacje Felix	640	20 g	16 g	54 g
pistacchio di sicilia sgusciato Todis	643	19 g	11 g	56 g
Pistachios Antepsan Keyifçe	643	17,5 g	5,8 g	58 g
Pistacho de Irán Buenola	644	22,5 g	9 g	56 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260335835678. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.