DE

Pipas peladas

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen TostaSur

Pipas peladas enthält 665 kcal pro 100 g.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 600 kcal pro 100 g über 742 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pipas peladas von TostaSur, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
665kcal pro 100 g
20 gProtein
12 gKohlenhydrate
55 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 665 kcal
Fett gesamt L 55 g 71 %
Gesättigte Fettsäuren L 7 g 35 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kohlenhydrate gesamt L 12 g 4 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 2 g
Protein L 20 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 79 %665kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 79 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 21,4 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 8 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 2,6 g)
  • Fett55 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 50 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium1.000 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 64 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
TostaSur
Barcode
8435074180129
Menge
225gr
Portion laut Etikett
225
Kategorie
Sonnenblumenkerne
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Roasted and salted sunflower seeds Тамбовский Волкъ 665 21,4 g 2,6 g 60,8 g
Sunflower seeds Solari 665 22 g 10,4 g 59,5 g
L'apéritif BEDROS ET SAVINO 665 28 g 15 g 52 g
Sementes de Girassol Bio 665 21 g 13 g 59 g
Sonnenblumen Kerne Seitenbacher 666 22 g 2 g 60 g
Graine de tournesol décortiquées Bedros et Savino 664 21 g 20 g 52 g
Pipa De Girasol Bio Alesto 664 20 g 4,5 g 61 g
Feel Well Wonder mix Whitworths 664 17,4 g 12,3 g 58,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8435074180129. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pipas peladas?

100 g Pipas peladas haben 665 kcal.

Ist Pipas peladas proteinreich?

Pipas peladas enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pipas peladas?

Pipas peladas hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pipas peladas?

Pipas peladas enthält 55 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pipas peladas?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.