Wie viele Kalorien hat Pinto Beans?

100 g Pinto Beans haben 85 kcal. Serving, 130 g (130 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Pinto Beans?

Pinto Beans enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 130 g (130 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pinto Beans?

Pinto Beans hat 15,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 0,77 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pinto Beans?

Pinto Beans enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pinto Beans?

100 g enthalten 84,6 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. März 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pinto Beans

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte American Beauty

Pinto Beans enthält 85 kcal pro 100 g. Serving, 130 g (130 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (93 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

85kcal pro 100 g

5,4 gProtein

15,4 gKohlenhydrate

0 gFett

110kcal in Serving, 130 g (130 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	84,6 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	84,6 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,4 g	6 %
Ballaststoffe L	3,9 g	14 %
Zucker gesamt L	0,77 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,4 g	11 %
Calcium L	46,2 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,4 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,7 g)
Ballaststoffe3,9 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,2 g)
Zucker0,77 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,5 g)
Natrium84,6 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 96 mg)
Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Produktdetails

Marke: American Beauty
Barcode: 0715001100214
Menge: 425 g
Portion laut Etikett: 130 g
Kategorie: Pintobohnen
Verpackung: Can
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

prepared pinto beans, water, salt, calcium chloride (firming agent), calcium disodium edta (to promote color retention).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Natures promise, organic pinto beans Hannaford	85	4,6 g	15,4 g	0 g
Pinto Beans Simply Nature	85	5,4 g	15,4 g	0 g
Pinto Beans Teasdale	85	5,4 g	15,4 g	0 g
Chili Beans, Pinto Beans In Chili Sauce Price First	85	4,6 g	14,6 g	0,77 g
Specially-Seasoned Pinto Beans Sylvia's Restaurant	85	7,1 g	18,4 g	0,35 g
Organic Pinto Beans Giant Eagle	85	5,4 g	16,2 g	0 g
Organic Pinto Beans The Fresh Market	85	5,4 g	16,2 g	0 g
Pinto Beans Lacena	85	4,6 g	15,4 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0715001100214. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. März 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.