pinda knabbels

Verpacktes Produkt Snacks millies

Pinda knabbels enthält 522 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (488 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

pinda knabbels von millies, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
522kcal pro 100 g
14,3 gProtein
45 gKohlenhydrate
30,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 522 kcal
Fett gesamt L 30,5 g 39 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,5 g 23 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 45 g 16 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Protein L 14,3 g 29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 54 %522kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7 g)
  • Ballaststoffe4,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,3 g)
  • Zucker2,4 gunter dem Median für Snacks (Median 3,4 g)
  • Fett30,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 24 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,5 güber dem Median für Snacks (Median 3,4 g)
  • Natrium600 mgunter dem Median für Snacks (Median 741 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
millies
Barcode
8710532452681
Menge
110 gram
Kategorie
Gepuffte salzige Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maïsgries 53%, pinda's 33%, zonnebloemolie, zout, kaliumchloride.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussSonnenblumenölSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Lay's 3D's Bugles Lay's 522 5,9 g 61 g 28 g
Poppadom lentil chips bon asia 522 14 g 37 g 34 g
3Ds BUGLES sabor queso Lay's 522 6,5 g 61,9 g 27,3 g
Ruedas Frit Ravich 522 4,7 g 57 g 30 g
Grill-a-Corn Barbecue Flavored Calbee 522 5,9 g 62,8 g 28,3 g
sour cream Chio 522 5,9 g 49 g 32 g
Smoki Štark 521 13 g 50 g 29 g
Smoki XXL Štark 521 13 g 50 g 29 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710532452681. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat pinda knabbels?

100 g pinda knabbels haben 522 kcal.

Ist pinda knabbels proteinreich?

Pinda knabbels enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat pinda knabbels?

Pinda knabbels hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat pinda knabbels?

Pinda knabbels enthält 30,5 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat pinda knabbels?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.