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Pinda Choco's (M&M's)

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Albert Heijn

Pinda Choco's (M&M's) enthält 510 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 600 kcal pro 100 g über 1.285 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pinda Choco's (M&M's) von Albert Heijn, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
510kcal pro 100 g
10 gProtein
59 gKohlenhydrate
25 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 510 kcal
Fett gesamt L 25 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,5 g 43 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 59 g 21 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 54 g
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 45 %510kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 24,3 g)
  • Zucker54 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
  • Fett25 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 48,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,5 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
  • Natrium40 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 357 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Albert Heijn
Barcode
8710400491682
Menge
250 g
Kategorie
Erdnüsse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710400491682. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. August 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pinda Choco's (M&M's)?

100 g Pinda Choco's (M&M's) haben 510 kcal.

Ist Pinda Choco's (M&M's) proteinreich?

Pinda Choco's (M&M's) enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 24,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pinda Choco's (M&M's)?

Pinda Choco's (M&M's) hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 54 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pinda Choco's (M&M's)?

Pinda Choco's (M&M's) enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 8,5 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pinda Choco's (M&M's)?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.