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pierniki lukrowane

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren lambertz

Pierniki lukrowane enthält 356 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 356 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (372 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

pierniki lukrowane von lambertz, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal pro 100 g
6,1 gProtein
78,1 gKohlenhydrate
1,6 gFett
356kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 356 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 24 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 78,1 g 28 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 51,8 g
Zugesetzter Zucker L 50 g 100 %
Protein L 6,1 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 89 %Fett: 4 %356kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 89 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 5,4 g)
  • Zucker51,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 39 g)
  • Fett1,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 6,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2 g)
  • Natrium24 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
lambertz
Barcode
5900881727209
Menge
1 kg
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Lebkuchen
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mąka pszenna, syrop glukozowo-fruktozowy, lukier 23% (cukier, woda, skrobia ziemniaczana), cukier, przyprawy korzenne, olej słonecznikowy, barwnik: karmel amoniakalny, substancje spulchniające (węglany amonu, węglany sodu), sól

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSonnenblumenölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5900881727209. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat pierniki lukrowane?

100 g pierniki lukrowane haben 356 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 356 kcal.

Wie viel Protein hat pierniki lukrowane?

Pierniki lukrowane enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,1 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 5,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat pierniki lukrowane?

Pierniki lukrowane hat 78,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 51,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat pierniki lukrowane?

Pierniki lukrowane enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat pierniki lukrowane?

100 g enthalten 24 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.