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Pickled Octopus Natural

Verpacktes Produkt Gemüse Thomas Cappo Seafoods

Pickled Octopus Natural enthält 68 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 76 g (76 g) liefert etwa 52 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pickled Octopus Natural von Thomas Cappo Seafoods, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
68kcal pro 100 g
7 gProtein
7,6 gKohlenhydrate
0,26 gFett
52kcal in Serving, 1 portion, 76 g (76 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 67,9 kcal
Fett gesamt L 0,26 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,13 g 0,7 %
Natrium L 421 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,6 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 7,5 g
Protein L 7 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 46 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 4 %68kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Zucker7,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett0,26 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,13 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium421 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Thomas Cappo Seafoods
Barcode
9354513050245
Portion laut Etikett
1 portion (76 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9354513050245. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pickled Octopus Natural?

100 g Pickled Octopus Natural haben 68 kcal. Serving, 1 portion, 76 g (76 g): etwa 52 kcal.

Wie viel Protein hat Pickled Octopus Natural?

Pickled Octopus Natural enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,3 g in Serving, 1 portion, 76 g (76 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pickled Octopus Natural?

Pickled Octopus Natural hat 7,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pickled Octopus Natural?

Pickled Octopus Natural enthält 0,26 g Fett pro 100 g, davon 0,13 g gesättigt (0,7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pickled Octopus Natural?

100 g enthalten 421 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.