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Pho noodles

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Oh!Ricey

Pho noodles enthält 391 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 70 g (70 g) liefert etwa 274 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pho noodles von Oh!Ricey, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
391kcal pro 100 g
6,6 gProtein
68,6 gKohlenhydrate
9,9 gFett
274kcal in Serving, 1 serving, 70 g (70 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 391 kcal
Fett gesamt L 9,9 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Natrium L 5.714 mg 248 %
Kohlenhydrate gesamt L 68,6 g 25 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 6,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,6 g 13 %
Cholin L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 23 %391kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker6,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett9,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium5.714 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
Oh!Ricey
Barcode
8934563210144
Menge
70 g
Portion laut Etikett
1 serving (70 g)
Kategorie
Pho noodles
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

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Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8934563210144. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pho noodles?

100 g Pho noodles haben 391 kcal. Serving, 1 serving, 70 g (70 g): etwa 274 kcal.

Wie viel Protein hat Pho noodles?

Pho noodles enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,6 g in Serving, 1 serving, 70 g (70 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pho noodles?

Pho noodles hat 68,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 6,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pho noodles?

Pho noodles enthält 9,9 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pho noodles?

100 g enthalten 5.714 mg Natrium, 248 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.