Petit Épeautre en Grains Bio

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Ethiquable

Petit Épeautre en Grains Bio enthält 370 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (344 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Petit Épeautre en Grains Bio von Ethiquable, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pro 100 g
13 gProtein
64 gKohlenhydrate
5,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 370 kcal
Fett gesamt L 5,8 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 64 g 23 %
Ballaststoffe L 5,6 g 20 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 14 %370kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 12,5 g)
  • Ballaststoffe5,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 10 g)
  • Zucker1,1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2 g)
  • Fett5,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,45 g)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ethiquable
Barcode
3760091726520
Menge
500 g
Kategorie
Einkorn-Weizen
Verpackung
Plastic,bag
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Petit épeautre en grains bio (_gluten_)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760091726520. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Petit Épeautre en Grains Bio?

100 g Petit Épeautre en Grains Bio haben 370 kcal.

Ist Petit Épeautre en Grains Bio proteinreich?

Petit Épeautre en Grains Bio enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 12,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Petit Épeautre en Grains Bio?

Petit Épeautre en Grains Bio hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Petit Épeautre en Grains Bio?

Petit Épeautre en Grains Bio enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Petit Épeautre en Grains Bio?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.