Wie viele Kalorien hat Pesto kaas?

100 g Pesto kaas haben 470 kcal. Serving, 15 gram (15 g): etwa 71 kcal.

Wie viel Protein hat Pesto kaas?

Pesto kaas enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 15 gram (15 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 4,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pesto kaas?

Pesto kaas hat 2,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pesto kaas?

Pesto kaas enthält 48 g Fett pro 100 g, davon 7,3 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pesto kaas

Verpacktes Produkt Gemüse Jumbo

Pesto kaas enthält 470 kcal pro 100 g. Serving, 15 gram (15 g) liefert etwa 71 kcal.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 6 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (455 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

470kcal pro 100 g

6,7 gProtein

2,4 gKohlenhydrate

48 gFett

71kcal in Serving, 15 gram (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	470 kcal
Fett gesamt L	48 g	62 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,3 g	37 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	2,4 g	0,9 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Protein L	6,7 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 92 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,9 g)
Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,9 g)
Zucker1,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Fett48 güber dem Median für Gemüse (Median 45 g)
Gesättigte Fettsäuren7,3 güber dem Median für Gemüse (Median 6,3 g)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Jumbo
Barcode: 8718452757305
Menge: 15 gram
Portion laut Etikett: 15 gram
Kategorie: Grüne Pestos

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Carrefour Extra Pesto Verde Carrefour	470	8,1 g	8,1 g	44 g
Pesto Alla Genovese Garant	470	5,6 g	7,2 g	46 g
Pesto alla genovese Grand'Italia	470	7,1 g	8,5 g	45 g
Red Pesto Paese Mio	471	5,9 g	5,9 g	47,1 g
Pesto Combino	471	4,5 g	11 g	45 g
Italian Basil Pesto Dunnes Stores	472	11 g	2,9 g	46 g
Pesto con basilico genovese D.O.P. Esselunga	472	13,6 g	10,8 g	41,2 g
Pesto di salvia Ascheri	472	13 g	7,3 g	43 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452757305. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. März 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.