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Pesto alla Genovese

Verpacktes Produkt Gemüse ja!

Pesto alla Genovese enthält 414 kcal pro 100 g. Serving, 15 g (15 g) liefert etwa 62 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 5 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (455 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pesto alla Genovese von ja!, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
414kcal pro 100 g
3,8 gProtein
5,3 gKohlenhydrate
42 gFett
62kcal in Serving, 15 g (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 414 kcal
Fett gesamt L 42 g 54 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,3 g 27 %
Natrium L 880 mg 38 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,3 g 2 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Zugesetzter Zucker L 0,47 g 0,9 %
Protein L 3,8 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 91 %414kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 91 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,8 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 4,9 g)
  • Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,9 g)
  • Zucker2,9 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Fett42 gunter dem Median für Gemüse (Median 45 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 6,3 g)
  • Protein pro 100 kcal0,92 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ja!
Barcode
4337256746694
Menge
190 g
Portion laut Etikett
15 g
Kategorie
Grüne Pestos
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Basilikum 47,4%, Sonnenblumenöl 35%, Cashewkerne 6%, Parmigiano Reggiano g.U. Käse 2% (Milch, Speisesalz, Lab), Pecorino Romano g.U. Käse 2% Schafsmilch, Speisesalz, Lab), natives Olivenöl extra 2% Speisesalz, Pinienkerne 1%, Maisstärke, Säuerungsmittel (Milchsäure), Zucker, Knoblauch, Antioxidationsmittel (Ascorbinsäure). Kann Spuren von Mandeln, Pistazien, Walnüssen, Erdnüssen, Fisch, Eiern, Sellerie, Soja und Sulfiten enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalzZuckerKnoblauchMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4337256746694. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pesto alla Genovese?

100 g Pesto alla Genovese haben 414 kcal. Serving, 15 g (15 g): etwa 62 kcal.

Wie viel Protein hat Pesto alla Genovese?

Pesto alla Genovese enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,57 g in Serving, 15 g (15 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 4,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pesto alla Genovese?

Pesto alla Genovese hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pesto alla Genovese?

Pesto alla Genovese enthält 42 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pesto alla Genovese?

100 g enthalten 880 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.