Pèsols negres
Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Estany
Pèsols negres enthält 99 kcal pro 100 g.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 89 kcal pro 100 g über 296 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 99 kcal | |
| Fett gesamt L | 1 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,63 g | 3 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 15,9 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,6 g | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 27 %
- Kohlenhydrate 64 %
- Fett 9 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein6,6 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,6 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,9 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,7 g)
- Fett1 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,63 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,1 g)
- Natrium400 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 232 mg)
- Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Estany
- Barcode
- 8426619003744
- Menge
- 240g
- Kategorie
- Hülsenfrüchte in Dosen
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Pèsols, aigua, sal marina.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Salz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Spicy Refried Beans Western Family | 99 | 5,9 g | 18,3 g | 0,33 g |
| Chick Peas Garbanzos Goya | 98 | 4,9 g | 15,6 g | 1,6 g |
| Borlotti Beans In Water ESSENTIAL WAITROSE & PARTNERS | 98 | 6,8 g | 20 g | 0,58 g |
| Fagioli cannellini Consilia | 100 | 6,4 g | 13 g | 1,2 g |
| weiße Riesenbohnen K-Classic | 100 | 6,4 g | 12 g | 0,9 g |
| Cannellini bonen Jumbo | 100 | 5,8 g | 16,8 g | 0,4 g |
| Pois chiches Leader Price | 100 | 5,4 g | 14,5 g | 1,9 g |
| beans maple-style No Name | 100 | 4,7 g | 21 g | 0,5 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8426619003744. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.