Wie viele Kalorien hat Pepperoni?

100 g Pepperoni haben 493 kcal.

Ist Pepperoni proteinreich?

Pepperoni enthält 28 g Protein pro 100 g (56 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pepperoni?

Pepperoni hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pepperoni?

Pepperoni enthält 41 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pepperoni?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pepperoni

Verpacktes Produkt Gemüse La Serrana

Pepperoni enthält 493 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

493kcal pro 100 g

28 gProtein

3 gKohlenhydrate

41 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	493 kcal
Fett gesamt L	41 g	53 %
Gesättigte Fettsäuren L	15 g	75 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	3 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	28 g	56 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein28 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
Fett41 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren15 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium520 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: La Serrana
Barcode: 7501352100163
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lingue croccanti alle olive Unes	493	10 g	58 g	24 g
Cheddar & Onion Lucien	493	7,8 g	59 g	27 g
Red pepper & halloumi Flavour Hand cooked crips Asda	493	7,3 g	53 g	26 g
Spicy tomato tex mex kastike Auran	493	0,5 g	7,7 g	51 g
Blue Corn Colectivo Anónimo	493	6,3 g	64,2 g	23,4 g
Clic corn Flakes Clic	492	6,9 g	64,8 g	22,8 g
Onion flavored rings Fritolay	494	7,1 g	67 g	24,7 g
Dill Pickle puffs Garden Veggie	494	7,1 g	60 g	24,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7501352100163. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.