DE

Pepperjack Fläskytterfile

Verpacktes Produkt Gemüse Dalsjöfors

Pepperjack Fläskytterfile enthält 131 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 38 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (144 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

131kcal pro 100 g
18 gProtein
1,9 gKohlenhydrate
5,4 gFett
131kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 131 kcal
Fett gesamt L 5,4 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Natrium L 865 mg 38 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,9 g 0,7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 18 g 36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 56 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 38 %131kcal / 100 g
  • Protein 56 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Fett5,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium865 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dalsjöfors
Barcode
2330133813993
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Caesar Salad Bowl The Fresh Salad Co. 131 5,3 g 6,3 g 9,2 g
Thai style green curry Simple Truth 131 4,8 g 14,4 g 6,1 g
Cornetto Nuss Langnese 131 1,8 g 27,3 g 19,4 g
Indian Style Mixed Gran Salad Waitrose 131 3,1 g 17,6 g 4,9 g
Chef Salad Good Day 132 9,4 g 6 g 7,9 g
Jalapeno Popper Stuffed Mushrooms H-E-B 132 5,3 g 6,6 g 9,2 g
Tabouli Salad Ki's Kitchen 131 5,6 g 28,8 g 0,76 g
Potato Wedges With Oregano And Lemon Tesco Finest 131 1,9 g 19,3 g 4,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2330133813993. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pepperjack Fläskytterfile?

100 g Pepperjack Fläskytterfile haben 131 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 131 kcal.

Ist Pepperjack Fläskytterfile proteinreich?

Pepperjack Fläskytterfile enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 56 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pepperjack Fläskytterfile?

Pepperjack Fläskytterfile hat 1,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pepperjack Fläskytterfile?

Pepperjack Fläskytterfile enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pepperjack Fläskytterfile?

100 g enthalten 865 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.