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Pepas integrales con membrillo natural

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts 9 de oro

Pepas integrales con membrillo natural enthält 277 kcal pro 100 g. Serving, 2 galletas, 30 g (30 g) liefert etwa 83 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 421 kcal pro 100 g über 221 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pepas integrales con membrillo natural von 9 de oro, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
277kcal pro 100 g
3,3 gProtein
36,7 gKohlenhydrate
13,3 gFett
83kcal in Serving, 2 galletas, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 277 kcal
Fett gesamt L 13,3 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L 36,7 g 13 %
Ballaststoffe L 8,3 g 30 %
Zucker gesamt L 13,3 g
Protein L 3,3 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 43 %277kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,8 g)
  • Ballaststoffe8,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
  • Zucker13,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
  • Fett13,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
  • Natrium20 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 123 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L10 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,67 g

Produktdetails

Marke
9 de oro
Barcode
7792180136299
Menge
140 g
Portion laut Etikett
2 galletas (30 g)
Kategorie
Kekse mit Fruchtzubereitung
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de trigo integral (harina de trigo, sulfato ferroso,tiamina, ácido fólico, riboflavina), mermelada de membrillo, aceite de girasol alto oleico, azúcar, fibra de avena en polvo, almidón de maíz, humectante (INS 420), jarabe de maíz de alta fructosa, emulsionante (INS 322), esencia artificial de vainilla, esencia artificial de manteca, leudantes químicos (INS 503ii, INS 500ii), colorante (INS 100ii), sal

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSonnenblumenölZuckerHaferSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7792180136299. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juli 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pepas integrales con membrillo natural?

100 g Pepas integrales con membrillo natural haben 277 kcal. Serving, 2 galletas, 30 g (30 g): etwa 83 kcal.

Wie viel Protein hat Pepas integrales con membrillo natural?

Pepas integrales con membrillo natural enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 2 galletas, 30 g (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 4,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pepas integrales con membrillo natural?

Pepas integrales con membrillo natural hat 36,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,3 g Ballaststoffe und 13,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pepas integrales con membrillo natural?

Pepas integrales con membrillo natural enthält 13,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Pepas integrales con membrillo natural?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.