DE

Pekannøtter Økologisk

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Helios

Pekannøtter Økologisk enthält 691 kcal pro 100 g.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 8 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (721 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

691kcal pro 100 g
9,2 gProtein
14 gKohlenhydrate
72 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 691 kcal
Fett gesamt L 72 g 92 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,2 g 31 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 14 g 5 %
Ballaststoffe L 9,6 g 34 %
Zucker gesamt L 4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,2 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 87 %691kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 87 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10 g)
  • Ballaststoffe9,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 9 g)
  • Zucker4 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 3,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,4 g)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Helios
Barcode
7029121012245
Menge
100 g
Kategorie
Pekannüsse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Økologiske pekannøtter

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Noix de pecan Le Bio De Manon 691 9,2 g 4,4 g 72 g
Noix de pécan Nectaflor 691 9,2 g 4,1 g 72 g
Nuez Pecana Dia 691 9,2 g 4,3 g 72 g
Pecannoten Plus 695 11,5 g 5,5 g 67,6 g
Natural Raw Pecans The Peach Truck 696 9,3 g 14,3 g 72,9 g
Pekannusskerne bio Kornwestheimer Bio-Manufaktur 685 11,5 g 5,2 g 68 g
Pecan Nuts Supervalu 699 9,2 g 5,8 g 70 g
Pecan Nuts Bradbury's 700 9,2 g 5,8 g 70,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7029121012245. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pekannøtter Økologisk?

100 g Pekannøtter Økologisk haben 691 kcal.

Wie viel Protein hat Pekannøtter Økologisk?

Pekannøtter Økologisk enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pekannøtter Økologisk?

Pekannøtter Økologisk hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,6 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pekannøtter Økologisk?

Pekannøtter Økologisk enthält 72 g Fett pro 100 g, davon 6,2 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pekannøtter Økologisk?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.