Wie viele Kalorien hat Pechuga de pollo braseado?

100 g Pechuga de pollo braseado haben 84 kcal. Serving, 1 porción, 100 g (100 g): etwa 84 kcal.

Ist Pechuga de pollo braseado proteinreich?

Pechuga de pollo braseado enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 1 porción, 100 g (100 g). Etwa 81 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 21 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pechuga de pollo braseado?

Pechuga de pollo braseado hat 0,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pechuga de pollo braseado?

Pechuga de pollo braseado enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pechuga de pollo braseado?

100 g enthalten 747 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pechuga de pollo braseado

Verpacktes Produkt Geflügel Dia

Pechuga de pollo braseado enthält 84 kcal pro 100 g. Serving, 1 porción, 100 g (100 g) liefert etwa 84 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 106 kcal pro 100 g über 1.011 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

84kcal pro 100 g

17 gProtein

0,7 gKohlenhydrate

1,5 gFett

84kcal in Serving, 1 porción, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	84 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium L	747 mg	32 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,7 g	0,3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,4 g
Zugesetzter Zucker L	1,9 g	4 %
Protein L	17 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 81 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 21 g)
Zucker0,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,71 g)
Fett1,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,6 g)
Natrium747 mgüber dem Median für Geflügel (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal20,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dia
Barcode: 8480017255273
Portion laut Etikett: 1 porción (100 g)
Kategorie: Hähnchenbrustaufschnitt
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pechuga de pollo (70%), agua, sal, dextrosa, fibra vegetal, estabilizantes (E407, E451), antioxidante (E316), aromas, aroma de humo, conservador (E250), colorante (E120). Puede contener trazas de soja. Valores energéticos y nutricionales medios por 100 g

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pechuga de pollo finas lonchas Hacendado	84	16,9 g	1,3 g	1,2 g
Lonchas Pechuga Pollo Braseada Hacendado	84	16,9 g	1,3 g	1,2 g
Oven Roasted Chicken Breast your fresh market	83	18 g	4 g	1 g
O Charcuteiro Peito de Frango Forno a Lenha Izidoro	85	15 g	3,8 g	1,1 g
Fiambre de Pechuga de Pollo Dia	85	11 g	6,4 g	1,7 g
Pechuga de pollo finas lonchas Alimerka	85	13 g	5,5 g	1,2 g
Peito de Frango Fatiado PorSi	85	11 g	6,4 g	1,7 g
Blanc de Poulet Leader Price	85	15 g	2,3 g	4,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8480017255273. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.