Wie viele Kalorien hat Fiambre de Pechuga de Pollo?

100 g Fiambre de Pechuga de Pollo haben 85 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 26 kcal.

Ist Fiambre de Pechuga de Pollo proteinreich?

Fiambre de Pechuga de Pollo enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 52 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 21 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fiambre de Pechuga de Pollo?

Fiambre de Pechuga de Pollo hat 6,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fiambre de Pechuga de Pollo?

Fiambre de Pechuga de Pollo enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fiambre de Pechuga de Pollo?

100 g enthalten 880 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fiambre de Pechuga de Pollo

Verpacktes Produkt Geflügel Dia

Fiambre de Pechuga de Pollo enthält 85 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 26 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 106 kcal pro 100 g über 1.011 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

85kcal pro 100 g

11 gProtein

6,4 gKohlenhydrate

1,7 gFett

26kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	85 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Natrium L	880 mg	38 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,4 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 52 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 21 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,71 g)
Fett1,7 gunter dem Median für Geflügel (Median 2 g)
Natrium880 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal12,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dia
Barcode: 8480017068699
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Hähnchenbrustaufschnitt
Verpackung: Plastic,en:other-plastics,Tray
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Peito de Frango (50%), Água, Fécula de Batata, Sal, Antioxidantes (E-326, E-316), Estabilizadores (E-407, E-420, E-415, E-412, E-452), Aromas, Conservante (E-250).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
O Charcuteiro Peito de Frango Forno a Lenha Izidoro	85	15 g	3,8 g	1,1 g
Pechuga de pollo finas lonchas Alimerka	85	13 g	5,5 g	1,2 g
Peito de Frango Fatiado PorSi	85	11 g	6,4 g	1,7 g
Blanc de Poulet Leader Price	85	15 g	2,3 g	4,1 g
Filet de poulet aux champignons des bois Saint Alby	86	17 g	1,1 g	1 g
Finissimas, pechuga de pollo campofrio	86	15 g	3 g	1,5 g
Blanc de Poulet Isla delice	86	14,1 g	6,3 g	0,5 g
Fiambre de pechuga de pollo ElPozo	86	13,6 g	4,4 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8480017068699. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.