Печен белен слънчоглед
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Rois
Печен белен слънчоглед enthält 652 kcal pro 100 g.
Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (600 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 652 kcal | |
| Fett gesamt L | 51,5 g | 66 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,6 g | 33 % |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22,3 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 8,2 g | 29 % |
| Zucker gesamt L | 2,8 g | |
| Protein L | 20,6 g | 41 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 14 %
- Fett 73 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein20,6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 21,4 g)
- Ballaststoffe8,2 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 8 g)
- Zucker2,8 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 3 g)
- Fett51,5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 50 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
- Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Rois
- Barcode
- 3800200820913
- Menge
- 80 g
- Kategorie
- Geröstete Sonnenblumenkerne
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Белен слънчоглед 98%, сол.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3800200820913. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.