Wie viele Kalorien hat Pecan Nuts?

100 g Pecan Nuts haben 725 kcal.

Ist Pecan Nuts proteinreich?

Pecan Nuts enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pecan Nuts?

Pecan Nuts hat 4,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pecan Nuts?

Pecan Nuts enthält 71 g Fett pro 100 g, davon 6,8 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pecan Nuts?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pecan Nuts

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Trader Joe's

Pecan Nuts enthält 725 kcal pro 100 g.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 7 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

725kcal pro 100 g

12 gProtein

4,2 gKohlenhydrate

71 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	725 kcal
Fett gesamt L	71 g	91 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,8 g	34 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,2 g	2 %
Ballaststoffe L	10 g	36 %
Zucker gesamt L	4,1 g
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 91 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
Zucker4,1 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
Fett71 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Gesättigte Fettsäuren6,8 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 4068706883170
Menge: 200g
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pecan Nuts Alesto Lidl	725	11,5 g	4,2 g	71,4 g
Shelled Pine Nuts Harmons	725	14,3 g	14,3 g	67,9 g
Nutritional Yeast Flakes Jean Baton	724	1,3 g	3,8 g	78 g
Salted Roasted Macadamia Nuts CAREEM'Z	727	9,3 g	17 g	76,7 g
Pecan nuts Xtra	722	9,2 g	4,4 g	72 g
Pecan Nuts, Best Of arimex	722	9,2 g	4,4 g	72 g
Natural Walnuts Oh So Natural	721	13,9 g	9,6 g	26,4 g
Pine Nuts Sun Exotics	729	13,7 g	13,1 g	68,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4068706883170. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.