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Peanut powder

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Simple Truth Organic

Peanut powder enthält 417 kcal pro 100 g. Serving, 2 tbsp, 12 g (12 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 600 kcal pro 100 g über 1.285 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Peanut powder von Simple Truth Organic, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
417kcal pro 100 g
41,7 gProtein
41,7 gKohlenhydrate
12,5 gFett
50kcal in Serving, 2 tbsp, 12 g (12 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 417 kcal
Fett gesamt L 12,5 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 41,7 g 15 %
Ballaststoffe L 16,7 g 60 %
Zucker gesamt L 16,7 g
Protein L 41,7 g 83 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 37 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 25 %417kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein41,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 24,3 g)
  • Ballaststoffe16,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,5 g)
  • Zucker16,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
  • Fett12,5 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 48,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 357 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Simple Truth Organic
Barcode
0011110899866
Portion laut Etikett
2 tbsp (12 g)
Kategorie
Erdnüsse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0011110899866. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. September 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut powder?

100 g Peanut powder haben 417 kcal. Serving, 2 tbsp, 12 g (12 g): etwa 50 kcal.

Ist Peanut powder proteinreich?

Peanut powder enthält 41,7 g Protein pro 100 g (83 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 2 tbsp, 12 g (12 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 24,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut powder?

Peanut powder hat 41,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,7 g Ballaststoffe und 16,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut powder?

Peanut powder enthält 12,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peanut powder?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.