DE

Peanut pad thai noodles

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta M&S Eat Well

Peanut pad thai noodles enthält 179 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 138 g (138 g) liefert etwa 247 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 355 kcal pro 100 g über 1.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Peanut pad thai noodles von M&S Eat Well, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
179kcal pro 100 g
3,7 gProtein
33,3 gKohlenhydrate
2,9 gFett
247kcal in Serving, 1 serving, 138 g (138 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 179 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 33,3 g 12 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 4 g
Zugesetzter Zucker L 2,4 g 5 %
Protein L 3,7 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 15 %179kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,7 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 10,7 g)
  • Ballaststoffe2,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
  • Fett2,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
  • Natrium400 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 95 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
M&S Eat Well
Barcode
00943420
Menge
275 g
Portion laut Etikett
1 serving (138 g)
Kategorie
Nudeln
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked Rice Noodles (81%) (Water , Rice Flour), Peanuts (3.5%), Sugar , Ginger Purée, Vegetable Oil,. (Sunflower/Rapeseed), Lime Juice , Anchovy Extract (Fish), Garlic Purée, Red Chilli Purée , Salt, Coriander, Lime Zest, White Wine Vinegar, Cornflour.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussZuckerKnoblauchSalzEssigReis

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Simply asia, noodle bowl, spicy mongolian Simply Asia 179 4,2 g 36,2 g 2,1 g
Ramen Noodles Orient Gourmet 179 6,6 g 36 g 0,5 g
Noodles Mercadona 179 6,5 g 32 g 2,4 g
Stir Fry Lentil Noodles Marks & Spencers 179 9,4 g 26,6 g 3,4 g
Chilli egg noodles By sainsbury's 179 6,8 g 34,3 g 1,2 g
Quick cook medium noodles Sainsbury's 179 6,5 g 32 g 2,4 g
Изделия кулинарные на основе макаронных изделий: Рисовая лапша под китайским соусом кисло-сладкий с кунжутом WOK Sen Soy 180 3,5 g 38 g 1,8 g
ก๋วยเตี๋ยวเส้นปลา Taro 180 9 g 36 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00943420. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut pad thai noodles?

100 g Peanut pad thai noodles haben 179 kcal. Serving, 1 serving, 138 g (138 g): etwa 247 kcal.

Wie viel Protein hat Peanut pad thai noodles?

Peanut pad thai noodles enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,1 g in Serving, 1 serving, 138 g (138 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 10,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut pad thai noodles?

Peanut pad thai noodles hat 33,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut pad thai noodles?

Peanut pad thai noodles enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peanut pad thai noodles?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.