Peanut
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Harras
Peanut enthält 581 kcal pro 100 g. Serving, 1 100, 150 g (150 g) liefert etwa 872 kcal.
Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (604 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 581 kcal | |
| Fett gesamt L | 48,8 g | 63 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9,4 g | 47 % |
| Natrium L | 492 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13,7 g | 5 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 6 g | |
| Protein L | 21,7 g | 43 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 9 %
- Fett 76 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein21,7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 17,9 g)
- Zucker6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 4,8 g)
- Fett48,8 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 50 g)
- Gesättigte Fettsäuren9,4 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6 g)
- Natrium492 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 84 mg)
- Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Peanut?
100 g Peanut haben 581 kcal. Serving, 1 100, 150 g (150 g): etwa 872 kcal.
Ist Peanut proteinreich?
Peanut enthält 21,7 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 32,6 g in Serving, 1 100, 150 g (150 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 17,9 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut?
Peanut hat 13,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Peanut?
Peanut enthält 48,8 g Fett pro 100 g, davon 9,4 g gesättigt (47 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Peanut?
100 g enthalten 492 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8695077041944. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.