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Peanut Butter Protein Bites

Verpacktes Produkt Milch und Eier 2GUYSWITHKNIVES

Peanut Butter Protein Bites enthält 482 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Peanut Butter Protein Bites von 2GUYSWITHKNIVES, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
482kcal pro 100 g
14,3 gProtein
30,4 gKohlenhydrate
35,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 482 kcal
Fett gesamt L 35,7 g 46 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,5 g 63 %
Natrium L 188 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 30,4 g 11 %
Ballaststoffe L 5,4 g 19 %
Zucker gesamt L 16,1 g
Protein L 14,3 g 29 %
Eisen L 3,6 mg20 %
Kalium L 89,3 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 24 %Fett: 64 %482kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 24 %
  • Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen20 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe5,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker16,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett35,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium188 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
2GUYSWITHKNIVES
Barcode
0990312837671
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0990312837671. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Protein Bites?

100 g Peanut Butter Protein Bites haben 482 kcal.

Ist Peanut Butter Protein Bites proteinreich?

Peanut Butter Protein Bites enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter Protein Bites?

Peanut Butter Protein Bites hat 30,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 16,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Butter Protein Bites?

Peanut Butter Protein Bites enthält 35,7 g Fett pro 100 g, davon 12,5 g gesättigt (63 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut Butter Protein Bites?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut Butter Protein Bites?

100 g enthalten 188 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.