Wie viele Kalorien hat PB and cherry nut Crunch?

100 g PB and cherry nut Crunch haben 536 kcal. Serving, 1 1oz, 28 g (28 g): etwa 150 kcal.

Ist PB and cherry nut Crunch proteinreich?

PB and cherry nut Crunch enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 1oz, 28 g (28 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat PB and cherry nut Crunch?

PB and cherry nut Crunch hat 42,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 28,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat PB and cherry nut Crunch?

PB and cherry nut Crunch enthält 35,7 g Fett pro 100 g, davon 8,9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat PB and cherry nut Crunch?

100 g enthalten 89,3 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

PB and cherry nut Crunch

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Treasured Harvest

PB and cherry nut Crunch enthält 536 kcal pro 100 g. Serving, 1 1oz, 28 g (28 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

536kcal pro 100 g

17,9 gProtein

42,9 gKohlenhydrate

35,7 gFett

150kcal in Serving, 1 1oz, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	536 kcal
Fett gesamt L	35,7 g	46 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,9 g	45 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	89,3 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	42,9 g	16 %
Ballaststoffe L	7,1 g	26 %
Zucker gesamt L	28,6 g
Zugesetzter Zucker L	7,1 g	14 %
Protein L	17,9 g	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17,9 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Ballaststoffe7,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
Zucker28,6 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
Fett35,7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Gesättigte Fettsäuren8,9 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
Natrium89,3 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Treasured Harvest
Barcode: 0797565010123
Menge: 16 oz
Portion laut Etikett: 1 1oz (28 g)
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salted caramel Nut Clusters Sun harvest	536	14,3 g	39,3 g	35,7 g
Mexican Pumpkin Seeds Island Snacks	536	32,1 g	21,4 g	35,7 g
Girl Scout Coconut Caramel Bites Edward Marc Sweet Shop	536	3,6 g	60,7 g	32,1 g
Parle hide and seek milano jazelnut Parle	536	4,3 g	63,4 g	29,5 g
Coconut Caramel Bites Edward marc	536	3,6 g	60,7 g	32,1 g
Whole Golden Flaxseed Premium Gold	536	17,9 g	28,6 g	42,9 g
Toasted Coconut Cashews Nat’s Nuts	536	14,3 g	42,9 g	35,7 g
Coconut Wafer Bauducco	536	3,6 g	64,3 g	28,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0797565010123. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.