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Pastrami & Emmental Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Waitrose

Pastrami & Emmental Sandwich enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 393 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 271 kcal pro 100 g über 51 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pastrami & Emmental Sandwich von Waitrose, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pro 100 g
23,6 gProtein
44,5 gKohlenhydrate
12,3 gFett
393kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 393 kcal
Fett gesamt L 12,3 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,7 g 19 %
Natrium L 759 mg 33 %
Kohlenhydrate gesamt L 44,5 g 16 %
Ballaststoffe L 4,9 g 18 %
Zucker gesamt L 6,8 g
Zugesetzter Zucker L 1,8 g 4 %
Protein L 23,6 g 47 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 29 %393kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein23,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
  • Ballaststoffe4,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Zucker6,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Fett12,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
  • Natrium759 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 640 mg)
  • Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Waitrose
Barcode
5000169654316
Menge
1 pack
Portion laut Etikett
1 serving (100 g)
Kategorie
Sandwichs mit kaltem Schnitt gefüllt
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), pastrami (22%) (beef, salt, cracked black pepper, stabilisers (diphosphates, triphosphates), antioxidant (sodium ascorbate), preservative (sodium nitrite)), water, Emmental cheese (milk) (7%), rye flour, roasted white cabbage, sliced gherkins (gherkins, sugar, spirit vinegar, salt, acidity regulator (acetic acid), firming agent (calcium chloride), flavouring, preservative (potassium metabisulphite), stabiliser (calcium acetate)), rapeseed oil, spirit vinegar, wheat protein, mustard flour, white onions, malted barley flour, cornflour, sugar, salt, white wine vinegar, yeast, pasteurised free range egg yolk, emulsifiers (mono - and diglycerides of fatty acids, mono-and diacetyl tartaric acid esters of mono - and diglycerides of fatty acids), yellow mustard bran, ground turmeric, pasteurised free range egg, concentrated lemon juice, caraway seeds, mustard seeds, flour treatment agent (ascorbic acid), wheat flour, wheat starch ALLERGY ADVICE: For allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)EssigZwiebelnZuckerSalzHefeEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000169654316. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pastrami & Emmental Sandwich?

100 g Pastrami & Emmental Sandwich haben 393 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 393 kcal.

Ist Pastrami & Emmental Sandwich proteinreich?

Pastrami & Emmental Sandwich enthält 23,6 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,6 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pastrami & Emmental Sandwich?

Pastrami & Emmental Sandwich hat 44,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Ballaststoffe und 6,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pastrami & Emmental Sandwich?

Pastrami & Emmental Sandwich enthält 12,3 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pastrami & Emmental Sandwich?

100 g enthalten 759 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.