Wie viele Kalorien hat Pastasaus?

100 g Pastasaus haben 37 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 37 kcal.

Wie viel Protein hat Pastasaus?

Pastasaus enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pastasaus?

Pastasaus hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pastasaus?

Pastasaus enthält 0,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Pastasaus?

100 g enthalten 315 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. November 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pastasaus

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Fyra

Pastasaus enthält 37 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 37 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

37kcal pro 100 g

1,2 gProtein

7 gKohlenhydrate

0,1 gFett

37kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	37 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	315 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	7 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5,1 g
Protein L	1,2 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 83 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
Zucker5,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett0,1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Natrium315 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Fyra
Barcode: 7340191162952
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Légumes couscous Super U	37	1,6 g	4,4 g	0,9 g
Pastasaus Änglamark	37	1,2 g	7,5 g	0,1 g
Just carrot & quinoa Organix	37	1 g	6,5 g	0,3 g
Pasta de ají amarillo America Import	37	0,9 g	8,4 g	0,7 g
Bròquil, coliflor i pastanaga Bonpreu	37	1,6 g	5 g	0,5 g
Oat Simple Isola	37	0,6 g	7,8 g	0,6 g
Te alla pesca nuova ricetta con infuso MD	37	0 g	9,1 g	0 g
Barra De Cereal Colombina	37	1 g	6,3 g	1,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7340191162952. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. November 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.