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Pasta Toscana with vegetables

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Karma

Pasta Toscana with vegetables enthält 187 kcal pro 100 g. Serving, 370 g (370 g) liefert etwa 692 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (187 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pasta Toscana with vegetables von Karma, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
187kcal pro 100 g
4,5 gProtein
21 gKohlenhydrate
9 gFett
692kcal in Serving, 370 g (370 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 187 kcal
Fett gesamt L 9 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 21 g 8 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Zugesetzter Zucker L 0,056 g 0,1 %
Protein L 4,5 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 44 %187kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Zucker3,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
  • Fett9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,7 g)
  • Natrium360 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Karma
Barcode
7610849100996
Menge
370 g
Portion laut Etikett
370 g
Kategorie
Nudelgerichte
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

46% pasta (durum wheat semolina, water, ground eggs, rapeseed oil, cooking salt), vegetables 38% (tomatoes, broccoli, onions), vegetable oils (olive, rapeseed), dried tomatoes, peppers dried herbs, sea salt, peppers, garlic, sugar, cooking salt, pepper.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenSalzKnoblauchZuckerEiRaps (Rübsenöl)ZwiebelnOlivenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7610849100996. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pasta Toscana with vegetables?

100 g Pasta Toscana with vegetables haben 187 kcal. Serving, 370 g (370 g): etwa 692 kcal.

Wie viel Protein hat Pasta Toscana with vegetables?

Pasta Toscana with vegetables enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,7 g in Serving, 370 g (370 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pasta Toscana with vegetables?

Pasta Toscana with vegetables hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pasta Toscana with vegetables?

Pasta Toscana with vegetables enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pasta Toscana with vegetables?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.