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Pasta Multicereal con Quinoa Fusilli

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Wakas

Pasta Multicereal con Quinoa Fusilli enthält 292 kcal pro 100 g. Serving, 1 plato 80 g (80 g) liefert etwa 234 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 356 kcal pro 100 g über 150 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pasta Multicereal con Quinoa Fusilli von Wakas, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
292kcal pro 100 g
6,4 gProtein
65 gKohlenhydrate
5 gFett
234kcal in Serving, 1 plato 80 g (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 292 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 6 mg 0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L 65 g 24 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 6,4 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 14 %292kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,1 g)
  • Ballaststoffe0,7 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,39 g)
  • Natrium6 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Wakas
Barcode
7798031470031
Menge
250 g
Portion laut Etikett
1 plato 80 g
Kategorie
Reisteigwaren
Verpackung
Box
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de Arroz, Harina de Maíz, Harina de Quinoa.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7798031470031. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Oktober 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pasta Multicereal con Quinoa Fusilli?

100 g Pasta Multicereal con Quinoa Fusilli haben 292 kcal. Serving, 1 plato 80 g (80 g): etwa 234 kcal.

Wie viel Protein hat Pasta Multicereal con Quinoa Fusilli?

Pasta Multicereal con Quinoa Fusilli enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,1 g in Serving, 1 plato 80 g (80 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pasta Multicereal con Quinoa Fusilli?

Pasta Multicereal con Quinoa Fusilli hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pasta Multicereal con Quinoa Fusilli?

Pasta Multicereal con Quinoa Fusilli enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pasta Multicereal con Quinoa Fusilli?

100 g enthalten 6 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Oktober 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.