Wie viele Kalorien hat Pasta Fusilli?

100 g Pasta Fusilli haben 356 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 356 kcal.

Ist Pasta Fusilli proteinreich?

Pasta Fusilli enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 12,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pasta Fusilli?

Pasta Fusilli hat 72 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pasta Fusilli?

Pasta Fusilli enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pasta Fusilli

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Grøn Balance

Pasta Fusilli enthält 356 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 356 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

356kcal pro 100 g

12 gProtein

72 gKohlenhydrate

1,5 gFett

356kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	356 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	72 g	26 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 12,3 g)
Ballaststoffe3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
Zucker3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,7 g)
Fett1,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Grøn Balance
Barcode: 5701410382728
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Nudeln

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fusili con grano saraceno Moro	356	11 g	70 g	1,7 g
Pici Antico Pastificio Umbro	356	12,5 g	71,6 g	1,4 g
tagliatelle Crosta Mollica	356	14 g	70 g	1,5 g
Spagetti K menu	356	11 g	73 g	1,6 g
Fettuccine Rummo	356	14,5 g	69,5 g	1,6 g
Keto Spaghetti LIVIVA	356	60 g	22,2 g	4,4 g
Panzani Colrette with fresh eggs Panzani	356	12 g	70 g	2,3 g
Bezl cestoviny šošovica Sam Mills	356	24 g	57 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5701410382728. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Januar 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.