Panino salame e formaggio

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Alba tramezzini

Panino salame e formaggio enthält 312 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 349 kcal pro 100 g über 345 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Panino salame e formaggio von Alba tramezzini, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
312kcal pro 100 g
15,3 gProtein
34,7 gKohlenhydrate
12,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 312 kcal
Fett gesamt L 12,4 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,5 g 22 %
Natrium L 704 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 34,7 g 13 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,1 g
Zugesetzter Zucker L 4,6 g 9 %
Protein L 15,3 g 31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 36 %312kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Zucker4,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 12 g)
  • Fett12,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Natrium704 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Alba tramezzini
Barcode
8026042078052
Menge
100 g
Kategorie
Milchbrotrollen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pane 65% (farina di _GRANO_ tenero, acqua, zucchero, olio di semi di girasole, lievito, sale, siero di _LATTE_ in polvere, E471, E472e), salame 20% (Carne di Suino, sale, destrosio, saccarosio, aromi, spezie, E301, E252, E250); FORMAGGIO EDAMER 15% (_LATTE_, coltura starter, sale). Può contenere tracce di CROSTACEI, PESCE, SOIA, SEDANO, SESAMO, SENAPE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSonnenblumenölHefeSalzMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8026042078052. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Panino salame e formaggio?

100 g Panino salame e formaggio haben 312 kcal.

Ist Panino salame e formaggio proteinreich?

Panino salame e formaggio enthält 15,3 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Panino salame e formaggio?

Panino salame e formaggio hat 34,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Panino salame e formaggio?

Panino salame e formaggio enthält 12,4 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Panino salame e formaggio?

100 g enthalten 704 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.