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Pancake & Waffle Mix, Buttermilk

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Hungry jack

Pancake & Waffle Mix, Buttermilk enthält 346 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 52 g (52 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (378 kcal pro 100 g).

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Eisen und 22 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

346kcal pro 100 g
19,2 gProtein
59,6 gKohlenhydrate
2,9 gFett
180kcal in Serving, 0.5 cup, 52 g (52 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 346 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 10 mg 3 %
Natrium L 1.080 mg 47 %
Kohlenhydrate gesamt L 59,6 g 22 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 17,3 g
Protein L 19,2 g 38 %
Calcium L 288 mg22 %
Eisen L 5,2 mg29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 8 %346kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen29 %Calcium22 %

Nährwerteinordnung

  • Protein19,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5 g)
  • Ballaststoffe1,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
  • Zucker17,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40 g)
  • Fett2,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
  • Natrium1.080 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 417 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Hungry jack
Barcode
0051500929247
Portion laut Etikett
0.5 cup (52 g)
Kategorie
Backmischungen
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched Bleached Flour (Wheat Flour, Malted Barley Flour, Niacin, Iron, Thiamin Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Pea Protein, Sugar, Wheat Gluten, Dextrose, Leavening (Baking Soda, Calcium Phosphate, Sodium Aluminum Phosphate), Buttermilk, Contains 2% Or Less Of: Natural And Artificial Flavor, Salt, Canola Oil, Potassium Bicarbonate, Lactic Acid, Calcium Carbonate, Egg, Cellulose Gum, Yellow 5, Red 40, Iron, Niacin, Vitamin B6, Riboflavin, Thiamin Mononitrate, Folic Acid, Vitamin B12.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalzRaps (Rübsenöl)EiWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0051500929247. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pancake & Waffle Mix, Buttermilk?

100 g Pancake & Waffle Mix, Buttermilk haben 346 kcal. Serving, 0.5 cup, 52 g (52 g): etwa 180 kcal.

Ist Pancake & Waffle Mix, Buttermilk proteinreich?

Pancake & Waffle Mix, Buttermilk enthält 19,2 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 0.5 cup, 52 g (52 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pancake & Waffle Mix, Buttermilk?

Pancake & Waffle Mix, Buttermilk hat 59,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 17,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pancake & Waffle Mix, Buttermilk?

Pancake & Waffle Mix, Buttermilk enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pancake & Waffle Mix, Buttermilk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (29 % DV) und Calcium (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pancake & Waffle Mix, Buttermilk?

100 g enthalten 1.080 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.