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Pancake Harina De Quinoa Germinada

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts saludviva

Pancake Harina De Quinoa Germinada enthält 313 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pancake Harina De Quinoa Germinada von saludviva, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
313kcal pro 100 g
25,1 gProtein
45,1 gKohlenhydrate
1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 313 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,25 g 1 %
Natrium L 656 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 45,1 g 16 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,4 g
Protein L 25,1 g 50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 3 %313kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein25,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Zucker3,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,25 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium656 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
saludviva
Barcode
0023440000003
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0023440000003. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PANCAKE HARINA DE QUINOA GERMINADA". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pancake Harina De Quinoa Germinada?

100 g Pancake Harina De Quinoa Germinada haben 313 kcal.

Ist Pancake Harina De Quinoa Germinada proteinreich?

Pancake Harina De Quinoa Germinada enthält 25,1 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pancake Harina De Quinoa Germinada?

Pancake Harina De Quinoa Germinada hat 45,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pancake Harina De Quinoa Germinada?

Pancake Harina De Quinoa Germinada enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,25 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pancake Harina De Quinoa Germinada?

100 g enthalten 656 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.