Wie viele Kalorien hat Pan De Sagu?

100 g Pan De Sagu haben 271 kcal. Serving, 34 g (34 g): etwa 92 kcal.

Wie viel Protein hat Pan De Sagu?

Pan De Sagu enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 34 g (34 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pan De Sagu?

Pan De Sagu hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 0,59 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pan De Sagu?

Pan De Sagu enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pan De Sagu?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pan De Sagu?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pan De Sagu

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Pan De Sagu

Pan De Sagu enthält 271 kcal pro 100 g. Serving, 34 g (34 g) liefert etwa 92 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

271kcal pro 100 g

5,9 gProtein

50 gKohlenhydrate

5,3 gFett

92kcal in Serving, 34 g (34 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	271 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe L	4,4 g	16 %
Zucker gesamt L	0,59 g
Protein L	5,9 g	12 %
Calcium L	18,2 mg	1 %
Eisen L	1,9 mg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe4,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0,59 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett5,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium200 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Pan De Sagu
Barcode: 7709483905187
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 34 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Calamar frits Ocean jewel	271	8,2 g	25,9 g	15,3 g
Linguine Prison	271	7,1 g	51,8 g	2,9 g
Hogie Member's Mark	271	10,6 g	52,9 g	1,8 g
Oignon frit Cavendis	271	2,4 g	27,1 g	16,5 g
Regular White Hoagie 12 Ct Member's Mark	271	10,6 g	52,9 g	1,8 g
charcorl grilled eel uokichi	271	17,6 g	8,2 g	18,8 g
Clam Strips Fremont Fish Market	271	10,6 g	27,1 g	12,9 g
Fusilli Wegmans Amore	271	7,1 g	51,8 g	2,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7709483905187. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.