DE

Pan de molde de avena

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren sottolestelle

Pan de molde de avena enthält 279 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (259 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pan de molde de avena von sottolestelle, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
279kcal pro 100 g
8,9 gProtein
48 gKohlenhydrate
4,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 279 kcal
Fett gesamt L 4,9 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 48 g 17 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 5 g
Protein L 8,9 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 16 %279kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Zucker5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,8 g)
  • Fett4,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,6 g)
  • Natrium480 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
sottolestelle
Barcode
8032454070737
Menge
400 g
Kategorie
Geschnittenes Brot
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Rustic Granary Bloom Hovis 279 9,8 g 51,5 g 2,8 g
Pain de mie bio à la farine complète Jacquet 279 8,5 g 46 g 5,2 g
Pan de molde con semillas de lino Dulcesol 279 11 g 40 g 6,9 g
Pain de mie nature St Rolan 279 9,2 g 48 g 5,2 g
Pain de mie sandwich nature Maître Jean Pierre 279 8,3 g 49 g 3,7 g
Pain de mie nature St Rolan 279 9,2 g 48 g 5,2 g
Pain de mie La Boulangère 279 7,2 g 50 g 5 g
Spécial sandwich nature (14 tranches) Cora 279 7,2 g 50 g 5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8032454070737. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pan de molde de avena?

100 g Pan de molde de avena haben 279 kcal.

Wie viel Protein hat Pan de molde de avena?

Pan de molde de avena enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pan de molde de avena?

Pan de molde de avena hat 48 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pan de molde de avena?

Pan de molde de avena enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pan de molde de avena?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.