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Pan De Harina De Trigo Integral

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren BIMBO

Pan De Harina De Trigo Integral enthält 230 kcal pro 100 g. Serving, 42.5 g (42,5 g) liefert etwa 98 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 270 kcal pro 100 g über 343 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

230kcal pro 100 g
16,1 gProtein
37,3 gKohlenhydrate
1,8 gFett
98kcal in Serving, 42.5 g (42,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 230 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 1.164 mg 51 %
Kohlenhydrate gesamt L 37,3 g 14 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt L 4,3 g
Protein L 16,1 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 7 %230kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,9 g)
  • Ballaststoffe4,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 5,7 g)
  • Zucker4,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
  • Fett1,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,8 g)
  • Natrium1.164 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
BIMBO
Barcode
7500810028636
Menge
340g
Portion laut Etikett
42.5 g
Kategorie
Mehrkornschnittbrote
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7500810028636. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PAN DE HARINA DE TRIGO INTEGRAL". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pan De Harina De Trigo Integral?

100 g Pan De Harina De Trigo Integral haben 230 kcal. Serving, 42.5 g (42,5 g): etwa 98 kcal.

Ist Pan De Harina De Trigo Integral proteinreich?

Pan De Harina De Trigo Integral enthält 16,1 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,8 g in Serving, 42.5 g (42,5 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 9,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pan De Harina De Trigo Integral?

Pan De Harina De Trigo Integral hat 37,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pan De Harina De Trigo Integral?

Pan De Harina De Trigo Integral enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pan De Harina De Trigo Integral?

100 g enthalten 1.164 mg Natrium, 51 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.