Pains panini

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Mama mia

Pains panini enthält 249 kcal pro 100 g.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (270 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pains panini von Mama mia, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
249kcal pro 100 g
8 gProtein
51 gKohlenhydrate
0,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 249 kcal
Fett gesamt L 0,9 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 51 g 19 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 84 %Fett: 3 %249kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 84 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,4 g)
  • Fett0,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mama mia
Barcode
6191427601117
Menge
4p/ 360 g
Kategorie
Panini-Brot
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé-eau - matières grasses végétales :(soja et/ou tournesol) - levure boulangère - sel - gluten de blé - Émulsifiants (E472e, E471, E481) - acide ascorbique E300-conservateur (propionate de calcium™ E282, sorbate de potassium E202). Contient du gluten de blé, soja. Peut contenir des traces d'œufs, sésame, lait et arachide.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HefeSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Schar Maestro Cereale Schär 249 4,5 g 38 g 6,6 g
Panini Tesco Bakery 250 8,3 g 46,5 g 2,5 g
Panini Sainsbury's 251 10,3 g 43,6 g 3,2 g
Pain panini CARREFOUR 252 8 g 52 g 0,8 g
Pains pour paninis Carrefour 252 7,8 g 49 g 2,2 g
Italian Panini Roll Lidl 253 8,9 g 46 g 2,5 g
Panini Delhaize 254 8,9 g 49 g 2,4 g
Sage & Onion Panini Woolworths 243 8,7 g 44,6 g 3,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6191427601117. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pains panini?

100 g Pains panini haben 249 kcal.

Wie viel Protein hat Pains panini?

Pains panini enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pains panini?

Pains panini hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pains panini?

Pains panini enthält 0,9 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Pains panini?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.