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Pain Au Chocolat

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Metro

Pain Au Chocolat enthält 371 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 70 g (70 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (411 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pain Au Chocolat von Metro, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pro 100 g
6,6 gProtein
42 gKohlenhydrate
19 gFett
260kcal in Serving, 1 portion, 70 g (70 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 371 kcal
Fett gesamt L 19 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 12 g 60 %
Natrium L 296 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 42 g 15 %
Ballaststoffe L 27 g 96 %
Zucker gesamt L 12 g
Protein L 6,6 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 47 %371kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
  • Ballaststoffe27 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
  • Zucker12 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Fett19 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Natrium296 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 344 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Metro
Barcode
3419280053625
Menge
8pcs
Portion laut Etikett
1 portion (70 g)
Kategorie
Schokoladencroissant
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3419280053625. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pain Au Chocolat?

100 g Pain Au Chocolat haben 371 kcal. Serving, 1 portion, 70 g (70 g): etwa 260 kcal.

Wie viel Protein hat Pain Au Chocolat?

Pain Au Chocolat enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,6 g in Serving, 1 portion, 70 g (70 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pain Au Chocolat?

Pain Au Chocolat hat 42 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 27 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pain Au Chocolat?

Pain Au Chocolat enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pain Au Chocolat?

100 g enthalten 296 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.