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Overnight Oats Chocolaty Brownie

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta MUSH

Overnight Oats Chocolaty Brownie enthält 169 kcal pro 100 g. Serving, 1 contenant, 172 ml (172 g) liefert etwa 290 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Overnight Oats Chocolaty Brownie von MUSH, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
169kcal pro 100 g
8,7 gProtein
23,8 gKohlenhydrate
4,7 gFett
290kcal in Serving, 1 contenant, 172 ml (172 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 169 kcal
Fett gesamt L 4,7 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,58 g 3 %
Transfette L 0 g
Natrium L 122 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,8 g 9 %
Ballaststoffe L 4,1 g 15 %
Zucker gesamt L 8,7 g
Protein L 8,7 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 24 %169kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe4,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker8,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett4,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,58 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium122 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
MUSH
Barcode
0850003994468
Portion laut Etikett
1 contenant (172 ml)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850003994468. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Overnight Oats Chocolaty Brownie?

100 g Overnight Oats Chocolaty Brownie haben 169 kcal. Serving, 1 contenant, 172 ml (172 g): etwa 290 kcal.

Wie viel Protein hat Overnight Oats Chocolaty Brownie?

Overnight Oats Chocolaty Brownie enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 contenant, 172 ml (172 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Overnight Oats Chocolaty Brownie?

Overnight Oats Chocolaty Brownie hat 23,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 8,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Overnight Oats Chocolaty Brownie?

Overnight Oats Chocolaty Brownie enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 0,58 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Overnight Oats Chocolaty Brownie?

100 g enthalten 122 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.