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Oven Roasted Turkey Breast

Verpacktes Produkt Geflügel John Morrell & Co.

Oven Roasted Turkey Breast enthält 123 kcal pro 100 g. Serving, 3 SLICES, 57 g (57 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 21 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 104 kcal pro 100 g über 366 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

123kcal pro 100 g
21 gProtein
1,8 gKohlenhydrate
2,6 gFett
70kcal in Serving, 3 SLICES, 57 g (57 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 123 kcal
Fett gesamt L 2,6 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 53 mg 18 %
Natrium L 789 mg 34 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,8 g 0,6 %
Ballaststoffe L 0,4 g 1 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 21 g 42 %
Eisen L 1,3 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 73 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 21 %123kcal / 100 g
  • Protein 73 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21 güber dem Median für Geflügel (Median 19,6 g)
  • Ballaststoffe0,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,7 g)
  • Fett2,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,3 g)
  • Natrium789 mgüber dem Median für Geflügel (Median 744 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 123 kcal123 kcal
Protein 21,1 g21 g
Kohlenhydrate 1,8 g1,8 g
Fett 2,6 g2,6 g
Ballaststoffe 0,4 g0,4 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 789 mg789 mg

Produktdetails

Marke
John Morrell & Co.
Barcode
0070100045324
Portion laut Etikett
3 SLICES (57 g)
Kategorie
Truthühnerbrüste
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Turkey breast, turkey broth, contains 2% or less of sea salt, vinegar, carrageenan (from seaweed), cane sugar, natural flavors.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EssigZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1776774. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0070100045324. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oven Roasted Turkey Breast?

100 g Oven Roasted Turkey Breast haben 123 kcal. Serving, 3 SLICES, 57 g (57 g): etwa 70 kcal.

Ist Oven Roasted Turkey Breast proteinreich?

Oven Roasted Turkey Breast enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 3 SLICES, 57 g (57 g). Etwa 73 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 19,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oven Roasted Turkey Breast?

Oven Roasted Turkey Breast hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Oven Roasted Turkey Breast?

Oven Roasted Turkey Breast enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oven Roasted Turkey Breast?

100 g enthalten 789 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.