Wie viele Kalorien hat Ossau?

100 g Ossau haben 220 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): etwa 440 kcal.

Ist Ossau proteinreich?

Ossau enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 48 g in Serving, 200.0 g (200 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ossau?

Ossau hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ossau?

Ossau enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Mai 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ossau

Verpacktes Produkt Milch und Eier Carrefour Market

Ossau enthält 220 kcal pro 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) liefert etwa 440 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 413 kcal pro 100 g über 74 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

220kcal pro 100 g

24 gProtein

1 gKohlenhydrate

17 gFett

440kcal in Serving, 200.0 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	220 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	1 g	0,4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	24 g	48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 38 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein24 güber dem Median für Milch und Eier (Median 23 g)
Fett17 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 35,8 g)
Gesättigte Fettsäuren12 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 25 g)
Protein pro 100 kcal10,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Carrefour Market
Barcode: 2689135029520
Portion laut Etikett: 200.0 g
Kategorie: Ossau-Iraty Käse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ossau Iraty AOP Nuova Castelli S.p.A	377	12 g	1,3 g	36 g
Fromage Ossau-Iraty Grand Frais	397	23 g	2 g	33 g
Ossau Iraty Capitoul Leclerc	400	22 g	1,5 g	34 g
Ossau iraty fromage Saveurs de nos Régions	400	22 g	1,5 g	34 g
Ossau iraty AOP	400	22,3 g	1,9 g	34,6 g
Fromage pur brebis OSSAU IRATY	400	22 g	1,5 g	34 g
Ossau Iraty AOP Belle France	403	24 g	1 g	34 g
Ossau Iraty Entremont	404	23 g	1,5 g	34 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2689135029520. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Mai 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.