Organic multigrain & seed chips
Verpacktes Produkt Snacks Jennis Kitchen Inc
Organic multigrain & seed chips enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g) liefert etwa 140 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (480 kcal pro 100 g).
100 g liefern 12 % des Tageswerts für Kalium.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 500 kcal | |
| Fett gesamt L | 21,4 g | 27 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,8 g | 9 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 339 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 64,3 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 10,7 g | 38 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Protein L | 10,7 g | 21 % |
| Kalium L | 571 mg | 12 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 52 %
- Fett 39 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10,7 güber dem Median für Snacks (Median 8,8 g)
- Ballaststoffe10,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,8 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,4 g)
- Fett21,4 gunter dem Median für Snacks (Median 23 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3 g)
- Natrium339 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 720 mg)
- Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 16,1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,8 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 500 kcal | 500 kcal |
| Protein | 10,7 g | 10,7 g |
| Kohlenhydrate | 64,3 g | 64,3 g |
| Fett | 21,4 g | 21,4 g |
| Ballaststoffe | 10,7 g | 10,7 g |
| Zucker | 0 g | 0 g |
| Natrium | 339 mg | 339 mg |
Produktdetails
- Marke
- Jennis Kitchen Inc
- Barcode
- 0852406003709
- Portion laut Etikett
- 1 ONZ (28 g)
- Kategorie
- Salzige Snacks
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Luke's organic grain & seed blend (corn, brown rice, millet, quinoa, amaranth), luke's organic oil blend (sunflower, safflower and / or red palm olein), organic flax seeds, organic sesame seeds, sea salt
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Organic multigrain & seed chips?
100 g Organic multigrain & seed chips haben 500 kcal. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g): etwa 140 kcal.
Ist Organic multigrain & seed chips proteinreich?
Organic multigrain & seed chips enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 8,8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Organic multigrain & seed chips?
Organic multigrain & seed chips hat 64,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
Wie viel Fett hat Organic multigrain & seed chips?
Organic multigrain & seed chips enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic multigrain & seed chips?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Organic multigrain & seed chips?
100 g enthalten 339 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0852406003709. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1879113. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. April 2018. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.