Wie viele Kalorien hat Omega Forte?

100 g Omega Forte haben 600 kcal.

Ist Omega Forte proteinreich?

Omega Forte enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 17,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Omega Forte?

Omega Forte hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Omega Forte?

Omega Forte enthält 48 g Fett pro 100 g, davon 32 g gesättigt (160 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Omega Forte?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. August 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Omega Forte

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Solaris

Omega Forte enthält 600 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 462 kcal pro 100 g über 795 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

600kcal pro 100 g

20 gProtein

23 gKohlenhydrate

48 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	600 kcal
Fett gesamt L	48 g	62 %
Gesättigte Fettsäuren L	32 g	160 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	23 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	20 g	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 15 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 17,9 g)
Zucker2 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 1,5 g)
Fett48 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 30,6 g)
Gesättigte Fettsäuren32 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 1,9 g)
Natrium12 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,5 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Solaris
Barcode: 5941828007275
Menge: 150g
Kategorie: Samen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Golden roasted milled flax seed Trader Joe's	600	13,3 g	40 g	40 g
Raw & hulled hemp seed 365 Everyday Value	600	33,3 g	6,7 g	53,3 g
Organic Roasted & Salted Sunflower Kernels Good Sense	600	20 g	20 g	53,3 g
Organic hemp seeds Navitas	600	26,7 g	6,7 g	46,7 g
Pepitas Publix	600	30 g	16,7 g	46,7 g
Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds MANITOBA HARVEST	600	33,3 g	3,3 g	50 g
Semi di sesamo biologici Melandri	600	22,1 g	5,2 g	52,3 g
Raw shell hemp seed Trader Joe's	600	33,3 g	6,7 g	46,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5941828007275. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. August 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.