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Omega 3 Fish Fingers

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Birdseye

Omega 3 Fish Fingers enthält 211 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 112 g (112 g) liefert etwa 236 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (195 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Omega 3 Fish Fingers von Birdseye, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
211kcal pro 100 g
12,5 gProtein
19,6 gKohlenhydrate
8,9 gFett
236kcal in Serving, 1 portion, 112 g (112 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 211 kcal
Fett gesamt L 8,9 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,71 g 4 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 19,6 g 7 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 0,89 g
Protein L 12,5 g 25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 38 %211kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 12 g)
  • Ballaststoffe0,8 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,9 g)
  • Zucker0,89 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1 g)
  • Fett8,9 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 8,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,71 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,9 g)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Birdseye
Barcode
5000116129713
Portion laut Etikett
1 portion (112 g)
Kategorie
Fischfinger

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000116129713. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Omega 3 Fish Fingers?

100 g Omega 3 Fish Fingers haben 211 kcal. Serving, 1 portion, 112 g (112 g): etwa 236 kcal.

Ist Omega 3 Fish Fingers proteinreich?

Omega 3 Fish Fingers enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 portion, 112 g (112 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das über dem Median (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Omega 3 Fish Fingers?

Omega 3 Fish Fingers hat 19,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 0,89 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Omega 3 Fish Fingers?

Omega 3 Fish Fingers enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 0,71 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.