Wie viele Kalorien hat Oltermanni Monterey Jack?

100 g Oltermanni Monterey Jack haben 401 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 401 kcal.

Ist Oltermanni Monterey Jack proteinreich?

Oltermanni Monterey Jack enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oltermanni Monterey Jack?

Oltermanni Monterey Jack hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oltermanni Monterey Jack?

Oltermanni Monterey Jack enthält 34 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oltermanni Monterey Jack?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. November 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oltermanni Monterey Jack

Verpacktes Produkt Milch und Eier Valio

Oltermanni Monterey Jack enthält 401 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 401 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 314 kcal pro 100 g über 1.023 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

401kcal pro 100 g

23 gProtein

0 gKohlenhydrate

34 gFett

401kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	401 kcal
Fett gesamt L	34 g	44 %
Gesättigte Fettsäuren L	20 g	100 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	23 g	46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein23 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 18 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett34 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 26 g)
Gesättigte Fettsäuren20 güber dem Median für Milch und Eier (Median 18 g)
Natrium600 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 560 mg)
Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Valio
Barcode: 6408430342891
Menge: 900 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Pasteurisierte Käse
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pastöroitu maito, suola ja hapate. Lisäaineeton. Luontaisesti laktoositon. Voimakassuolainen. Juusto sisältää runsaasti kalsiumia ja proteiinia.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Queso de oveja madurado Leumbe V de Navarra	402	23 g	1 g	34 g
Three Cheese Blend Kraft	400	40 g	0 g	30 g
Baskeriu - Fromages des bergers Capitoul	400	22 g	1,5 g	34 g
Tomme de Brebis Leader Price	400	22 g	1,5 g	34 g
Extra Special Queso Iberico Semicurado Extra Special	400	24 g	1,7 g	33 g
Fiesta Blend Cheese Great Value	404	25 g	3,6 g	32,1 g
Boursin échalotte ciboulette BEL	404	8,5 g	2,5 g	40 g
Oud Brugge vieux Brugge	397	26 g	0 g	32,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6408430342891. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. November 2021. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.