Wie viele Kalorien hat Olives vertes?

100 g Olives vertes haben 180 kcal.

Wie viel Protein hat Olives vertes?

Olives vertes enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Olives vertes?

Olives vertes hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Olives vertes?

Olives vertes enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Olives vertes?

100 g enthalten 1.600 mg Natrium, 70 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Olives vertes

Verpacktes Produkt Gemüse Econom

Olives vertes enthält 180 kcal pro 100 g.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 160 kcal pro 100 g über 559 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

180kcal pro 100 g

1,1 gProtein

5 gKohlenhydrate

16 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	180 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Natrium L	1.600 mg	70 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	1,1 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 86 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
Natrium1.600 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 1.288 mg)
Protein pro 100 kcal0,61 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Econom
Barcode: 5404009106308
Menge: 850 g
Kategorie: Grüne Oliven
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Aceituna manzanilla De nuestra tierra	180	1,1 g	0 g	19 g
Aceituna verde c/h Carrefour	180	1,1 g	0 g	19 g
Aceitunas verdes Manzanilla con hueso Alipende	180	1,1 g	0 g	19 g
Aceituna manzanilla con hueso Carrefour	180	1,1 g	0 g	19 g
Aceitunas manzanilla enteras El Corte Inglés	180	1,1 g	0 g	19 g
Olive verdi siciliane Ficacci	180	1,4 g	0,5 g	18 g
Olive vertes Spanico	180	0 g	0 g	18,9 g
Aceituna De Manzanilla Deshuesada Carrefour BIO	180	1,1 g	0 g	19 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5404009106308. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.