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Old Fashioned Donut Holes Glazed

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen bakery

Old Fashioned Donut Holes Glazed enthält 407 kcal pro 100 g. Serving, 4 pcs, 91 g (91 g) liefert etwa 370 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

407kcal pro 100 g
4,4 gProtein
48,4 gKohlenhydrate
20,9 gFett
370kcal in Serving, 4 pcs, 91 g (91 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 407 kcal
Fett gesamt L 20,9 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 308 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,4 g 18 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 24,2 g
Zugesetzter Zucker L 2,2 g 4 %
Protein L 4,4 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 47 %407kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,4 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker24,2 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett20,9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Natrium308 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
bakery
Barcode
0310000100564
Portion laut Etikett
4 pcs (91 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0310000100564. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Old Fashioned Donut Holes Glazed?

100 g Old Fashioned Donut Holes Glazed haben 407 kcal. Serving, 4 pcs, 91 g (91 g): etwa 370 kcal.

Wie viel Protein hat Old Fashioned Donut Holes Glazed?

Old Fashioned Donut Holes Glazed enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 4 pcs, 91 g (91 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Old Fashioned Donut Holes Glazed?

Old Fashioned Donut Holes Glazed hat 48,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 24,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Old Fashioned Donut Holes Glazed?

Old Fashioned Donut Holes Glazed enthält 20,9 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Old Fashioned Donut Holes Glazed?

100 g enthalten 308 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.