DE

Lemon poppy seed

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Pillsbury

Lemon poppy seed enthält 406 kcal pro 100 g.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lemon poppy seed von Pillsbury, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
406kcal pro 100 g
6,3 gProtein
78,1 gKohlenhydrate
7,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 406 kcal
Fett gesamt L 7,8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 438 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 78,1 g 28 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 34,4 g
Protein L 6,3 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 17 %406kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe3,1 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker34,4 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett7,8 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium438 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pillsbury
Barcode
0013300730706
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Blueberry Donut Holes Favorite Day Bakery 406 3,1 g 48,4 g 21,9 g
SUPERFOOD NUTRITION TROPICAL STRAWBERRY flavored shakeology 406 50 g 31,3 g 7,8 g
Eve's Apple Walnut Babka Zingerman's Bakehouse 406 6,3 g 48,4 g 21,9 g
Delicious blends roasted hazlenut and cinnamon Uncle Tobys 406 11,3 g 59 g 11,8 g
Bulk Nutrients EAA Bulk Nutrients 406 100 g 0 g 0 g
Roasted & Salted Mixed Nuts Whole Foods 406 13 g 10 g 34 g
Choco & Caramel Donut Milka Daim 406 4,6 g 47,2 g 21,7 g
Nutsy Chesnok Tmin Samokat 406 17,6 g 51,5 g 14,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0013300730706. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Januar 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lemon poppy seed?

100 g Lemon poppy seed haben 406 kcal.

Wie viel Protein hat Lemon poppy seed?

Lemon poppy seed enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon poppy seed?

Lemon poppy seed hat 78,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 34,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon poppy seed?

Lemon poppy seed enthält 7,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lemon poppy seed?

100 g enthalten 438 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.